E lá vou eu...

Ontem criei vergonha na cara e me inscrevi novamente no Vigilantes do Peso...

Eu explico: eu adoro o VP, sempre frequentei as reuniões, tanto aqui quanto em Salvador, acho ótimos a filosofia e o método deles e, para a minha vida, é o que funciona melhor. Eu detesto tomar remédio para emagrecer, me recuso a trocar uma refeição por qualquer coisa gosmenta ou com nome tosco, tenho consciência que para emagrecer a gente tem que comer menos e aceitar que vai ter que ser isso para o resto da vida. Mas a prática sempre é um pouquinho mais complicada... sempre!

Quando mudei para o interior acabei desistindo de vez do VP, a orientadora da região era muito, muito ruim e capaz de transformar a reunião em uma coisa chata, desorganizada e interminável. Eu até ia, mas um dia saquei que não dava mais... Aí, resolvi passar com uma endocrinologista bambambam do pedaço, fiquei um ano esperando por uma consulta e graças a ela eu consegui parar de fumar. Mas a reeducação alimentar foi para o ralo depois dessa. A vida já estava dura demais sem cigarro, afff

Prometi que assim que mudasse de lá eu ia tomar essa atitude. E tomei.

Fácil, não é, ainda mais para quem é glutona assumida como eu e que não nega que vive muito em função dos prazeres da mesa, mas o excesso de peso têm me incomodado muito e tem a questão da saúde. Depois de uma certa idade a gente já não brinca muito, não e eu já ouvi do meu cardiologista que não adianta nada parar de fumar e engordar um montão, tsc tsc tsc

Galera, torçam por mim. Eu quero chegar lá dessa vez com mudanças gradativas, sem neura, um quilinho de cada vez :) E, ai, prometo não encher o saco de ninguém com essa história, acho um horreur gente que só fala de dieta dieta dieta. Só queria mesmo dividir essa novidade com minhas leitoras amigas ;-)

bjs mil ;-)

Hi girls, I decided to join the Weight Watchers again to lose some weight, learn to eat healthy, etc etc. I've always trusted their nethod and philosophy and was a member for a long time. But then, in that city I used to live the meeting was awful, I hated the instructor and never went back. 
After that I quitted smoking and was never able to control my appetite since then. So I promise myself that, as soon as I moved back, I was gonna register again and yesterday I did it!
It's very exciting, now I need to change some things in my life and eating healthy is definetely one of them. Please keep me in your thoughts because it's not gonna be easy!
xo ;-)